Je vous propose des cours et des Ateliers mettant particulièrement en avant l'état de présence par des pratiques corporelles dynamiques, de concentration
et de relaxation, unifiés par la conscience.
Initiation
été 2021
Tous les lundis 10h / 12h
Ateliers de 2h.
Yoga Classe
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Tous les mardis du 6 juillet au 3 aout 2021.
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Tous les vendredis du 20 aout au 10 septembre 2021.
Forfaits de 5 semaines consécutives.
5 cours 90 €
2h.
Une pratique qui offre de nombreux bénéfices :
· Contrôle de la respiration,
· Développement personnel,
· Souplesse,
· Renforcement musculaire,
· Meilleure concentration,
· Épanouissement,
· Confiance en soi,
· Gestion du stress.
L'Atelier de L'Archer
3 Avenue de Cerdagne
66210 Bolquère
07.80.43.02.15